相信減肥這個話題，一直是熱門的討論話題！女生們愛美就會希望自己的體態能瘦一點，穿自己喜歡的衣服、自己看了開心，別人看了賞心悅目！如果你是肉肉身材的人，想要減肥卻一直失敗，有可能是你根本用錯方法啦！往下看8大重點，只要把握訣竅，每個人都可以瘦的不要不要的。